Declare War on Yourself; Seni Membunuh Kemalasan dan Mempertahankan Kebiasaan Baik

Malas merupakan penawaran jalan keluar yang paling tidak menyakitkan yang ditawarkan oleh diri kita sendiri. Otak manusia memiliki naluri secara alami untuk mengutamakan kenyamanan diri. Pada dasarnya, hal yang kita sebut kemalasan merupakan upaya untuk melindungi diri.

Karena itulah, upaya melawan kemalasan sama saja dengan berusaha melawan diri sendiri.

Pemahaman bahwa bersikap malas dan menunda-nunda berdampak buruk telah diketahui. Meskipun demikian, tetap saja terasa sulit menggerakkan diri untuk mulai melakukan kebiasaan-kebiasaan baru yang berdampak baik. Bukan hanya memberikan strategi agar kita dapat melawan kemalasan tanpa merasa ditimbuni beban, buku ini juga menunjukkan mengapa kita harus mulai melakukannya sesegera mungkin.

Demi menjalani hidup dengan lebih berkesadaran dan bermakna, ayo mulai membaca. Lalu, susun strategi dan deklarasikan perang terhadap dirimu sendiri.