Tak Apa-Apa Tak Sempurna

Di dalam buku terlaris menurut New York Times yang mengguncang ini, Dr. Brené Brown, mengajak kita untuk belajar tidak terlalu mencemaskan “apa yang orang lain pikirkan” tentang diri kita dan lebih mencintai diri sendiri. Dia mengajak kita untuk menjalani hidup dengan sepenuh hati, dengan merangkul kerapuhan dan kerentanan kita, serta menumbuhkan keberanian, belas kasih, dan keterhubungan. Dengan menjalani sepuluh tiang petunjuk kekuatan hidup yang dijalani dengan Sepenuh Hati—sebuah cara untuk terlibat dengan dunia dari posisi kepantasan-diri—akan membuka hidup kita menjadi lebih sehat, lebih bahagia, dan lebih bersyukur.

Profil Penulis:
Dr. Brené Brown adalah seorang periset, penulis, dan profesor. Dia adalah anggota dewan riset di University of Houston Graduate College of Social Work, tempat dia telah menghabiskan sepuluh tahun terakhir untuk mempelajari sebuah konsep yang dia sebut sebagai Kepenuhan-Hati, dengan menghadirkan pertanyaan: Bagaimana kita terlibat di dalam hidup kita dari posisi keautentikan dan kepantasan-diri? Bagaimana kita menumbuhkan keberanian, belas kasih, dan keterhubungan yang kita butuhkan untuk merangkul ketidak-sempurnaan kita dan untuk mengenali bahwa kita ini memadai—bahwa kita pantas untuk cinta, memiliki, dan kebahagiaan?

Brené menghabiskan tujuh tahun pertama dari perjalanan riset sepanjang sepuluh tahunnya untuk mempelajari bagaimana pengalaman perasaan malu dan takut yang universal memengaruhi kita dan bagaimana latihan kelenturan di dalam kehidupan sehari-hari dapat mengubah cara kita hidup, mencintai, mengasuh anak, dan bekerja.

Pada tahun 2008, dia diangkat sebagai Behavioral Health Scholar-in-Residence di Council on Alcohol and Drugs di Houston. Karya Brené telah dimunculkan di PBS dan Oprah and Friends Radio Network, dan artikel-artikelnya telah dimuat di majalah Self, majalah Elle, dan banyak koran nasional. Dia juga sering menjadi tamu di siaran radio di seluruh Amerika Serikat. Baru-baru ini, majalah Houston Women memilihnya sebagai salah satu dari ”50 Perempuan yang Paling Berpengaruh di Tahun 2009”.